24
août
Smoothie aux fruits rouges, sans lait, sans sucres ajoutée
Rien de tel qu’un bon smoothie pour faire le plein de vitamines et se rafraîchir quand le soleil est au rendez-vous… L’avantage est que l’on peut mettre ce qu’on a sous la main, melon, pêche, fraise, banane, mangue… et même y ajouter des légumes. Pour ma part, j’ai utilisé des fruits rouges congelés, et croyez…