Filets de truite , tomates et oignons en papillote

Pat91620
Filets de truite , tomates et oignons en papillote
Cette recette est vraiment très rapide et facile , en plus ces Filets de truite , tomates et oignons en papillote sont légers et savoureux
 Ingrédients:
  • Filets de truite
  • Huile d’olive
  • Tomates
  • Oignons
  • Un peu d’origan
  • Sel, poivre du moulin
  • Epices en poudre pour le poisson (fenouille, romarin, muscade, basilic, piment doux, thym, laurier, cumin)
  • Feuille de papier aluminium
      Préparation:
      Préchauffer le four à 180°
      Nettoyer et couper les tomates en rondelles
      Eplucher les oignons et les couper également en rondelles
      Après s’être assuré qu’il n’y a plus d’arrêtes, déposer le filet de truite sur une feuille de papier d’aluminium coté peau dessous.
       Mélanger toutes les épices et saupoudrer les  Filets de truite en papillote avec le mélange, saler et poivrer
       Déposer les rondelles de tomates et d’oignons sur les filets de truite
Filets de truite , tomates et oignons en papillote
       Mettre un peu d’origan sur les rondelles de tomate.
       Arroser les Filets de truite , tomates et oignons en papillote d’un filet d’huile d’olive
       Fermer la papillote et mettre les Filets de truite , tomates et oignons en papillote au four préchauffé au préalable 20 minutes.
Filets de truite , tomates et oignons en papillote

5 Commentaires

  1. LadyMilonguera@Un siphon fon fon
    2 avril 2014 at 13 h 29 min

    Voilà qui n'est pas pour me déplaire…

  2. Roselyne
    RoselyneRépondre
    2 avril 2014 at 20 h 18 min

    Kikou Pat merci je prends note 😉

  3. Freddy gallagher
    20 juin 2014 at 12 h 36 min

    Bonjour,<br /><br />(Je vous ai déjà écrit auparavant, il y a + que 3 mois, mais comme j&#39;ai pas eu pas de vos nouvelles je vous écrit de nouveau, et excusez moi vous écrire à répétition puisse être un dérangement, ce message sera mon dernier.)<br /><br />En premier lieu je me présente, je suis Sami, administrateur de la page web myTastedz.com. Par cette occasion je voudrais vous présenter

  4. Sylvie
    SylvieRépondre
    31 mars 2015 at 10 h 48 min

    c’est au menu de ce midi , Merci et bonne journée

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