friand aux deux truites sur lit de courgettes
Pour cette recette de friand aux deux truites sur lit de courgettes, j’ai utilisé un paquet de très longues tranches de truite fumée, dont un échantillon m’a été très gentiement offert par OVIVE du groupe Aqualand .
Ingrédients:
- Un sachet très longue tranche de truite fumée OVIVE
- Une pâte feuilletée
- Un oeuf et un peu d’aneth
Pour la papillote
- Filets de truite
- Huile d’olive
- Tomates
- Oignons
- Un peu d’origan
- Sel, poivre du moulin
- Epices en poudre pour le poisson (fenouille, romarin, muscade, basilic, piment doux, thym, laurier, cumin)
- Feuille de papier sulfurisé ou d’aluminium
Pour les courgettes
- Des courgettes
- Tomates cerises
- Oignons
- Ails
- Huile d’olive
- Poivre, Sel
Préparation:
Préchauffer le four à 180° pour la papillote
Cuire les filest de truite en papillote
Pour la recette du filet de truite en papillote c’est par ici ATTENTION : ( réduire le temps de cuisson de la papillote de 10 mn car elle va finir de cuire dans la pâte feuilletée)
Préparer la cuisson des spaghettis de courgettes. La recette est ici
Après avoir retiré les filets de truite en papillote du four
Mettre le four à 210°
Couper la pâte feuilletée en deux et la piquer à l’aide d’une fourchette
Couper la très longue tranche de truite fumée OVIVE
Sur une partie de pâte déposer un morceau de très longue tranche de truite fumée
Puis un peu de préparation de spaghettis de courgettes
et le filet de truite cuit en papillote
Fermer le friand aux deux truites sur lit de courgettes ,bien replier les bord de la pâte
Badigeonner avec un oeuf et parsemer avec un peu d’aneth ciselé
Mettre les friand aux deux truites sur lit de courgettes au four une dizaine de minutes et servir
Encore merci à Stéphane.D,
ET
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